[세종TV-세종TV] 고양시 일산서구보건소 가좌보건지소에서는 체성분 무료 검사를 실시해 지역 주민의 건강지킴이로 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.
체성분 검사 내용은 ▲체지방 분석 ▲부위별 근육 분석 ▲몸의 균형 ▲기초대사량 산출 등으로 일산서구 주민이면 누구나 무료로 받을 수 있으며 체성분 검사 후 필요시에는 운동사를 통한 운동 상담도 가능하다.
또한 체력 측정 검사도 사전 예약하면 무료로 가능하다. 체력 측정은 전용장비를 통해 ▲폐활량 ▲근력 ▲심폐지구력 ▲유연성 ▲근지구력 등 기초체력요소와 ▲민첩성 ▲평형성 ▲순발력 등 운동기술체력요소를 측정한다.
측정 후 결과를 토대로 전문 운동사가 종합 평가 및 운동 상담과 간단한 스트레칭법과 운동 방법을 제시해 주며 체력 측정 검사는 사전 예약을 통해 가능하다. 사전예약 및 문의는 가좌보건지소 운동관리실(☎031-8075-4789)로 전화하면 된다.
일산서구보건소 관계자는 “많은 시민들이 체성분 검사를 통해 본인의 건강 상태를 파악하고 건강을 개선하는 첫 걸음이 되길 바란다”고 밝혔다.
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