세종시보건소, 12회 걸쳐 경로당서 ‘9988 뼈튼튼 교실’
세종시보건소(소장 이순옥)가 내달 13일까지 부강면 부강1·2·3리와 연동면 예양1리 경로당 등에서 ‘9988 뼈튼튼 관절교실’을 운영한다.
이 교육은 ▲주민건강 기초검진 ▲관절통증관리 이론교육 ▲관절통증마사지 및 관절강화운동 ▲식이요법 등을 내용으로, 주 2회 6주간 총12회 운영될 예정이다.
교육대상은 관절통증으로 인해 생활에 어려움을 겪고 있는 50여 명이며, 어르신들의 눈높이에 맞춘 규칙적인 운동으로 건강한 노후생활을 영위할 수 있도록 돕는데 목적이 있다.
이순옥 소장은 “올해 상반기 관절 프로그램 운영 결과 ‘관절최고통증이 26% 개선됐다’고 답했으며, 97%는 ‘관절통증관리에 큰 효과가 있었다’고 답했다”며 “교육 후 만족도가 매우 높게 나타나는 프로그램인 만큼 보다 많은 어르신들이 참여할 수 있도록 운영할 것”이라고 말했다.
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